片付けを後回しにしない工夫
先日、友だちから
「片付けを後回しにしない方法、教えてほしい～」
と言われました。
とてもわかります。
私も片付けに限らず
「めんどくさ…」と思うことは
後回しにしたくなります。
でもこの「めんどくさ…」が溜まると
「合計以上にめんどくさくなってない？？」
という事態になるのがわかっているので
後回しにしないようにしています。
（こちらの記事、よろしければお読みください）
でも、
それはわかってる！けどやる気でない！
というときには
①好きな音楽をかける
②アロマでリラックス
③とりあえず手をつける
という工夫をすると
たいていの場合はできています。
①と②はイヤな気分を少しでも上げてくれる感じ。
友人は洗濯ものをたたんだり、食器を洗うときには
kindleで本の読み上げを聞いていると言っていました。
③は脳が嫌がっているけど、手を動かすと脳もついてくる感じです。
片付けに関してなら
人を招いたりして
自ら優先順位をあげるのも有効です。
LINEグループ【お片付け報告部】も
グループで目標を宣言したり
みなさんの頑張りに触発されたり
1ヶ月という期間があったり、と
参加すると片付けの優先順位があがります。
ただいま10月度募集中です。
無料ですので
「気になってるとこ片付けたい！」
という方はぜひご参加くださいね。
大阪の整理収納アドバイザー はやし あき でした。
お読みくださってありがとうございました。
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